类别：创意写作 / 日期：2024-06-21 / 浏览：2 / 评论：0
你对医疗、教育、养老有什么样的建议和看法？
对医疗、教育、养老有何看法与建议：
一：医疗改革与改革的方向：
①：国家应严格管控进口药品、新上市药品的价格；对疗效好、价格便宜的老牌药品应加强保护，使老佰姓得到实惠；
②：逐渐提高全民门诊看病报销的比例，最终达到：乡镇、社区医院门诊、可报95%；县市医院门诊、可报销90%；省以上医院门诊、可报销85%；无论哪级医院门诊，用进口药品、一律只报销40%；
③：住院报销：到乡镇、社区医院住院，住院、医疗费可报销95%（包括床位费）；到县市医院住院，可报销90%（包括床位费），用进口药品、可报销90%；到省以上医院住院，可报销85%（包括床位费），用进口药品、可报销70%；
④：医院医生、员工的工资与福利，由国家财政全额拨款；医院的收入、全部归缴国库，医院的器械、药品、财产等，全部纳入“”国资委”的管控；
二：教育改革与改革的方向：
①：幼儿园、小学、初中、高中、中级技校，全面实施义务教育，除生活费外、全部免费；
②：教职员工的工资、福利等，由国家财政全额拨款；学校的设施、财产，全由“国资委”管理、调配；
③：严禁有偿补课，严禁体罚学生；
④:寒假、暑假期间，教职员工、发放基本工资；
三：养老问题：
①：农村的“五保户”、残疾人、智障人、烈属老人等，全部进入幸福院（养老院），经费由村、乡、县、市、省及中央财政共同负担；
②：城镇的社区、应普遍建立养老院，入驻养老院收费的标准：应控制在当地退休人员、平均退休金的70%左右；
③：城镇的家庭病房，应制定统一的护理、治疗、服务的标准，政府部门、应加强监管的力度；
大家认为怎么样才算是健康呢？
对于健康，我个人的理解是要身体健康、情绪体健康、心思体健康，三体合一。
我们平时往往最关注的就是吃什么能健康点，但其实，情绪甚至你的思维都会影响到整个健康。而且，情绪、思维、身体三者之间都会相互影响，这也正式有些人就算是得了严重的基本，比如癌症，但是她们的情绪可以保持很平稳、而且也很积极面对、正能量生活，还乐于帮助别人。这样的人不但会延长生命时间，而且生活质量也不会很差。
身体 五脏六腑，组织器官时刻保持在健康无病灶；
情绪体 心情，情绪，压力都尽可能保持平和快乐，愉快的心情将激活身体细胞，组织的功能；
心思体 心念，思维等都要正向，保持慈悲向善之心，多为他人付出的同时自身身体的能量磁场将赋予细胞更强大的生长能量。
1、养成良好的作息。俗话说，早睡早起身体好，我们一定要养成固定的作息。晚上睡觉时间一定不要超过12点以后，这样身体内部五脏六腑都能得到更好的修复更新，身体的自愈能力也就能强，也就是不那么容易生病了。
2、有适度的运动习惯。俗话说，生命在于运动，运动一方面能够帮助消耗热量，预防肥胖、超重。另一方面，体重控制好了，可以减少三高的风险。
还有就是运动可以很好的促进快乐因子——多巴胺的分泌，人会更开心，情绪就会更好。
3、饮食上最好少肉多菜。也许过去几十年我们普遍缺乏蛋白质的时候，吃肉是补营养，但是现在物质充足，天天顿顿都有肉吃，反而素菜吃得少了。膳食纤维、维生素、矿物质是现代人最缺乏的营养素，而这些元素多数都在植物性食物中，所以，如果想要健康长寿，肉类食物一天不要超过3两~4两，具体的食物比例分配可以查看下图的居民膳食宝塔建议。
