类别：创意写作 / 日期：2024-03-15 / 浏览：2 / 评论：0
自己一个人如何快乐的度过这一生？
你需要有精神信仰，无论处于哪个阶段，一定要忠于自己的内心。
1.阅读
无论你处于那个阶段，都要坚持阅读。它能带你到达精神世界的彼岸，能让你在一地鸡毛的生活中找到慰藉。读书人之所以是幸福的，是因为除了现实的世界之外，还拥有一个更为广阔的精神世界。
2.锻炼
俗话说身体是革命的本钱。我们拥有健康的身体能让我们身心愉悦。现在我们的生活水平越来越好，不用担心吃不饱，而是担心吃太多导致发胖。锻炼可以让我们有一个好的形体，也可以增加我们的自信，同时也有助于我们解压。
3.做个人生涯规划
古语有云:凡事预则立，不预则废。一个好的规划可以让我们的生活充实，有助于实现我们的人生价值。以我为例，我曾经在上大学之前给自己定了许多目标，后来基本完成，例如当班委，学生干部，社团负责人，参加公益活动，入党，拿奖学金，参加演讲比赛等等。我正是之前有了目标，后来才有奋斗的方向，当我现在回忆起大学生活，会感到是精彩的。
4.旅行
一年至少旅游一次。当你去了另一个地方，会感受到别样的地域文化。也许是小吃，也是是景点，也许是方言，也许是当地人的热心肠。在这个期间，你可以尽情放松自己，去领略生活之美。
5.培养新技能
我们总会拥有闲暇时光，可以尝试培养新技能。这种新技能的学习，可以为我们带来快乐，并且能提高我们的幸福感。也许是一餐饭，也许是一次烘焙，也许是一种乐器等等。
6.“放空”自己
放空就是有一个时刻，你可以选择静坐，什么也不去想，就像在坐在云里。那时候，大脑会得到休息，也许你会出现灵光乍现的感觉。放空会让你感到彻底的放松，为后面的生活积蓄能量。
最后希望亲爱的你，好运相伴，万事胜意。
你们觉得什么样的人，是最快乐的？
1、知足者常乐
2、随遇而安的人快乐
3、与世无争的人快乐
其实，快乐是一种心态，与从事的职业关系不大，快乐与否因人而异
能积极寻找人生的乐趣之人最快乐。
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。
如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。
首先，要树立正确的人生观、世界观。
其次，不要对自己过分苛求，应该把奋斗目标定在自己能力所及的范围之内。尽量使自己有完满完成目标的可能。 这样，你的心情就会十分愉悦。
再次，学会自我调控情绪，排除不良情绪，让自己在愉快的环境中度过每一天。
积极向上的情绪状态，使人心情开朗，轻松稳定，精力充沛，对生活充满热情与信心。因此生活中应避免不良情绪的发展，遇到不好的事，要换个方法变个方式思考，你将大有收获。
向朋友、亲人倾诉，以疏散郁闷情绪。
自我放松，多参加休闲运动。积极参加集体活动，搞好人际关系，你会发觉你的每一天都是快乐的。
