类别：写作帮助 / 日期：2024-07-19 / 浏览：7 / 评论：0
有什么提高注意力的训练方法？
教给大家两个风靡世界经典的提升孩子注意力的方法
1.通过留神看的游戏提前注意力，宾夕法尼亚州匹兹堡大学语言教授斯特娜夫人很注意教育自己的女儿，她从小便使女儿受到注意力的训练，她常与女儿玩一种叫“留神看”的游戏，每当路过商店的门口之后，就问女儿该商店陈列橱窗内摆的是哪些商品，让她数出留在记忆中的各式商品，能说出越多，就打分越高。这样训练很有结果：当女儿五岁时，在纽约肖特卡大学教授们面前，把《共和国战》朗诵了一遍就一字不差地复述下来，令教授们大吃一惊。斯特娜夫人说：“我这样做，是为了让她注意事物，养成敏锐地观察事物的习惯。”这个留神看的游戏，是不是很简单。我们家长每天都会带孩子出去玩儿，对吧？如果能够向这位母亲一样有意识的在玩这个留神看的游戏。那样的话，等孩子进入小学的时候。你将会不用再去担心孩子在注意力问题。
2.舒尔特训练法 ，这个方法很有名气，他是世界上最专业，也是最普及同时又最简单的训练方法，具体怎么操作的？舒尔特方格是在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM方格，格子内任意填写上阿拉伯数字，训练时，要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声。大家不清楚可以网上搜索这个方法，学习一下！"舒尔特训练法"是目前国际上普遍用来训练人的注意力的一种简单并且容易操作的方法。该方法起初主要是针对飞行员训练，现在广泛的应用在训练孩子的注意力上。"舒尔特训练法"可以有效的综合提升孩子的注意力稳定性广度和转移性！可以促使初学者可以有效地拓展视野幅度，加快阅读速度以及能够锻炼眼睛快速地认读，甚至是达到一目十行、一目一页的惊人效果！家长对孩子利用好"舒尔特训练法"是非常有必要的。
谢谢邀请，诚惶诚恐。
我没有搞过教育培训，职业也不是老师，可能这个回答不如人意，不过在我家倆大爷的日常学习中，也经常出现注意力不集中的现象。
我和题主一样，也想过让孩子通过画画来提高他们的专注力，之所以没选书法是因为小孩年龄太小，不适宜练书法。我想他们画画总会更专注吧。然而我失败了，他们对画画根本毫无兴趣，如果我一味想通过画画来培养他们的专注力，可能问题又多了一条，我得想办法让他们专心画画。
在我看来想通过书法、画画这类兴趣来培养小孩的专注力，效果好的话估计也最多培养孩子在练习书法和画画时的专注力，恐怕培养不出他在学习其他科目时候的专注力。因为那不是他的兴趣。
无论希望小孩在学习什么内容时集中精力最好的办法莫过于两点：培养良好的习惯和让他对学习的东西感兴趣。习惯可以培养：通过奖励或者惩罚手段，就在刚才，因为大大爷写字不认真，分心。我把他关了整整一个小时。并明确的告诉他关他不是因为他写的不好只是因为他东张西望。受到惩罚才会长记性，久而久之习惯成自然。
兴趣则可以引导，很少有孩子天生就喜欢学习，但是对未知世界的好奇和探索则是孩子的天性之一。只要引导的好完全可以把这种好奇转化为兴趣从而形成学习的动力。
我想，良好的习惯，浓厚的兴趣一旦形成，小孩在学习的过程中注意力不集中的情况自然就迎刃而解。
