类别：写作帮助 / 日期：2024-08-05 / 浏览：2 / 评论：0
怎么样让自己的生活更好？
我不知道别人是怎么定义这个生活的"好"，于我而言，也许是性格使然，生活中的我颇为随遇而安，生活嘛，原本就是苦乐参半，正常不过，想要过"好"取决于"心态"，取决于“欲望”，取决于你的“态度做法”，也取决于你对这个"好"的定义。工作伊始，我被分配到基层，遇到了压制我的上司和有背景的同事，苦活累活全给我干，任何机会却落不到我身上。带我的师傅很为我抱不平，但胳膊拧不过大脚。那时自己年轻，梦想多，于是利用业余时间参加了电视台的主持人选拔，没事又写写诗歌散文在报刊杂志上发表，所以工作虽“糟心”，却丝毫不影响自己自娱自乐，生活照样有滋有味并未受任何影响。后来单位机关缺人，让最没希望的我幸运被选中，当我接到电话通知时，真的深感意外。后来离开故乡到陌生城市发展，仍旧遇到过很多不尽人意的人和事，但我心依旧。多年后，带我的师傅提起当年事，夸我豁达，涉世之初遇上糟心人和糟心事，却始终开开心心，不钻牛角尖，还懂得避其锋芒另辟蹊径。其实非也，我没有那样的大智慧，我只是很早就明白，生活是自己的，不能让那些不相干的人和事影响到自己的生活。心态好，日子就好，我始终坚信，一个人只要满怀希望，积极努力，阳光向上，认真生活，生活就永远不会亏待你。
我是一个后妈，大家都来讲一讲后妈该如何当，怎么当？
这确实是个很难当的角色，当然对这个问题也是仁者见仁、智者见智！
我认为，要做好后妈，要避免走两个极端！
一个极端就是对子女不疼爱。不能以为，反正我是后妈，对他们再好，也不是我亲生的，肯定不会跟我一条心的。没必要对他们那么好，不虐待他们就已经很不错了！
另一个极端就是对子女视如己出。有的人可能不能同意我这个观点，后妈对孩子视如己出，那是最好的后妈啊，你怎么能说这样的话？
在疼爱孩子上可以视如己出，这是非常伟大的后妈；但在要求子女上如果也视如己出，那就是个愚蠢的后妈了。对孩子，你只能疼不能打，就算是孩子的父亲打孩子，你也只能保护孩子，而不能跟孩子的父亲站在一条战线！
如果孩子大了，有些事情需要跟爸爸商量，做后妈的最好选择回避。
说这句话，可能又会招来一片骂声！那后妈还有没有尊严和权威？子女跟他们父亲商量事情，后妈都要回避，我还算不算这个家的人了？
其实，回避只是一种方式，是表示出对他们的尊重，仅此而已。
如果他们已经把你当成一家人，会让你回避吗？
而如果他们愿意让你回避，而你没有主动选择回避，非要掺和进去，你认为会有好结果吗？
很多事情，他们之间的商讨过程是希望你能回避的，而商讨结果肯定会向你汇报的，你的参与，只能让这个过程更尴尬。
聪明的后妈是不会这样做的！
作为一名后妈，遇到了问题和矛盾是不是十分的正常，与你当初还未踏入这个家庭，意识中的想法有没有出入？这个问题我们暂且不说，让我们不妨倒过来想想:我为什么要当这个后妈，能否不当这个孩子的后妈呢？
事实的回答是肯定的，可以不去当这个孩子的后妈。也即是不涉及到这个家庭生活。
但是，我们作为一个女人，为了自己的人生圆满，就必须要有家庭的温暖，享受家这个特定的氛围，给予自己的生活所带来的快乐和幸福。倘若不这样做，那么自已的人生只能是半圆，而且显得有些孤独和寂寞了。
所以，当你从红尘之中找到了另一个半圆时，合而为一，便使得你和他都显露出完整来。当然，这样的另一半是你的情感上认可了的，也就是说，可以把后半生的幸福，全数都寄托在他身心上的人，是情投意合之人。
既然这个男人是你从情感上认可了的，那么关于他的一切也同样是认可的。这是毫无疑问的事。因为人间有“爱屋及乌”的缘故。
而这样的家庭生活全都是存活于人间，而不是存活于非人间的天堂。既然是存活于人间，因而，矛盾定然是避免不了的，就如人间有阳光明媚，还有风霜雨雪一样。
如果我们处于当时情形下，调整好了自己的心态，宁静淡然地看待一切事物。在这样的好心态里，纵使是风霜雨雪纷呈，可出现在自己的眼目中的，同样也是璀璨的，美好的，令人满意和感动的景观。
也许你会觉得我说的是人人都会说的大道理。你自己同样也会说。是吧！但是只要是你睁开眼睛看看街坊邻居，哪一个家庭在生活中没有问题，不会有有矛盾的出现。都是会有的。只不过是问题的具体表现不同而已。就像我上面所说的那样，因为家庭生活是存在于人间的，而不是在天堂里的。
大家有什么好的办法约束自己？
自我约束说起来容易做起来难！坚持一阵子可以，始终坚持难，逆境的时候能咬牙坚守，顺境的时候得意时候能始终保持不易。自我约束的功效作用好处就好比足球场上的防守，不求能进球，但至少保证不能失球！所以说，自我约束对一个人一生是否能平平安安，不求有功但求无过是有很重要的意义。任何事情外因是变化的条件，内因是变化的根据，养成自我约束的习惯和品质对于一个人一生都是终身受用的。首先，要培养“严于克己”的优良品德。始终保持清醒头脑，胜不骄败不馁，保持平常心，平静的状态，不膨胀，不黑心，无野心，有自知之明，不挑战自已能力水平之外的事情，低调做人做事，不做黄樑美梦，坚持脚踏实地，顺其自然，严于律已，多照镜子，反思不足，严于律巳。其次要培养“敬畏之心”。人要懂得害怕，不能为所欲为，盲目自大，一个人再有多大能耐离开了组织，脱离了工作岗位什么都不是，任何时候任何情况下都要敬畏法律，党纪国法，敬畏群众，敬畏家庭，有敬畏才会有约束和自律，才会自觉的克制自己的欲念和幻想，才会自觉抵制各种歪风邪气和糖依炮弹的影响，才会不抱较幸心理，贪章往法。成为人民的敌人，社会的拉圾。再次要有“底线意识”，任凭风浪起，我做我自己。在为人处事，工作学习，社交生活等方面要给自设底线，划红线，决不去碰高压线，无论顺境逆境，地位高低，官位大小，钱财多少，不忘初心，坚守阵地，不因社会的变化而改变自已做人做事的原则，做到始终如一，表里如一。有的人稍有成功马上就放松自己，其结果就是放任，再后果就是放纵，最后必须放弃。放松自已必然随波逐流，放任自己肯定放任自流，放纵自已下场是头破血流，放弃自已一切都付诸东流。
怎么才能让自己变成一个性格开朗，乐观，有理想的人？
首先有这样愿望的人一定是对自己有要求有希望的人。恭喜你已经开始有意识的自我提升了！
我总结了“三要和三不要”我们可以一起讨论:
第一要对自己有信心。从现在开始从此刻开始昂首挺胸，微笑面对一切如意或并不如意的事情，相信任何事情都可以迎刃而解。这是心理建设的第一步，没有别人可以帮忙，所以这一步需要自己完成。可以选择一套自己很满意的衣服，得体的穿出好的精神状态，驱散颓废的形象。如果是女孩子也可以画一个美美的妆容，去欣赏自己的美。精神状态好了，心理状态也会好起来，良性循环。
第二要对朋友敞开心扉。选择一个性格开朗有理想的朋友寻求帮助。把自己的愿望告诉他，让她分享一些小妙招或者请求她带领你走进他的生活节奏，节奏感找对了就会很快进入状态。不要忽略倾诉的“疗效”，朋友是最了解你的人也是最能给出客观建议的人。我认识的一些人当中，感觉自己有退步消极思想的时候，就会去看一些积极的影视作品鼓舞士气，我觉得这样做的好处是不打扰朋友，也能是到启迪心灵的作用，不妨可以试试。
第三要分级树立理想。把理想划分成可实现的阶段性目标，有时候理想过于远大，一眼望不到头，就会容易失去信念。开个玩笑哈，王健林说“先定一个亿小目标。”人家大咖都是先定小目标，我们普通人也得顺着成功人士的路子一步步走呀。✍其实也就跟念书升级是一个道理，一年级有一年级的学习目标，二年级有二年级的学习目标，一级一级实现目标才能最终考上硕士、博士。
下面说三个不要:
第一不要纸上谈兵、光说不练。计划挺好，先从外表改变自己，再找个小伙伴帮忙，最后订个目标，写在小本本上。再然后折腾累了，不动了。😱想要实现目标是需要实际行动的。加油吧！其实有很多认识不认识的人都在并肩作战。
第二不要呆在舒适区寻求进步。舒适区和挑战区其实只有一线之隔。乐观的心态是由何而来呢？就是挑战难关，实现价值，进而信心百倍，越来越乐观积极。一步步离开舒适区，挑战一把自己吧！或许你的能量一直都没能得以展示呢！💪
第三不要只做表面工作。我的一个朋友每年到了春天都说要锻炼身体，不是买跑步机就是办健身卡，还要准备上两套速干衣，“万事俱备”之时就是结束之时。年年喊口号，年年还那样。🤔积极乐观有理想不仅仅是口号，更是行动。善待自己，拥抱生活，放手去奋斗吧！
因人而异美国梅奥诊所的一项为期30年的追踪研究也告诉我们，态度影响认知。他们发现，乐观的人不仅生活得更加幸福快乐，很少得抑郁等疾病，而且还能延年益寿。与悲观的人相比，乐观的人长寿几率增加20%。而总是消极、悲观看待世界，则会导致免疫力下降，增加心脏病和癌症等疾病的风险。 怎样才能让自己变得积极乐观呢？美国马萨诸塞州总医院心理专家史蒂芬妮·A·摩尔博士告诉大家一些简单的小窍门，可以给生活增添更多“乐观元素”。 第一，起床表达感激之情。清晨，周围的一切都是新鲜美好的。起床后，试着感激你所看到的美好事物。会给一天带来美好的开端，让希望和快乐持续一整天。 第二，没有“问题”，只有“挑战”。不要将生活中的障碍看成问题，而只是把它当成一个挑战。你会发现，办法其实没有那么难找，任何困难也都将迎刃而解。 第三，多与积极向上的人交往。人都会受环境的影响，“近朱者赤，近墨者黑”，多与笑容可掬的人在一起，乐观情绪也会传染你。 第四，睡前想点快乐的事。一天中总会有些小惊喜和欢乐时刻。试着一边回忆这些快乐的小事情，一边进入梦乡，一定是种非常惬意的享受。第五，多外出，要想让自己变得乐观开朗，那我们在闲暇时不要老呆在家里，应该多出门走动，这样我们才能容易乐观开朗第六，多学习,多学习这其中还包括去向开朗性格的人,多学习他们开朗乐观的心态,和开朗乐观的处世态度,这也能促使我们变得更加开朗乐观;第七，穿一些鲜亮的衣服,想要变得乐观开朗,在我们穿衣服时,可以挑选一些鲜亮颜色的衣服来穿,这在下意识里能让我们慢慢的变乐观开朗;第八，选择明亮的地方居住，在我们有这样的条件下，尽量的选择光线明亮的地方居住，光线好的地方，会让我们性格也变得比较乐观开朗不要想得太多，当我们对于一些影响我们情绪的事情时，我们不要去经常想得太多，有时有的事少想一些，反而会让我们容易变得乐观开朗，不妨试试看。@北京幸福公益基金会 （内容来自网络）
