怎样拥有好心情？心情的好与坏，都是自己找回来的。外界的不良信息可以导致人的情绪波动，喜怒哀乐人之常情。情绪和心情好坏交替往复，谁也不可能置之度外。拥有好的心情，就要有好心态。心态好了，看待问题的态度和视角就会正确和宽泛。接纳、包容自己和外界...
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